Você Sofre com Dor nas Costas, mas Nunca Consegue Tempo para um Tratamento ou para fazer Exercícios?

Seus Hábitos podem Cuidar da sua Coluna de forma Cravo Elástico Canela Elástico amp; amp; Canela Sapatilha Preta Preta Cravo Sapatilha Cravo Sapatilha Automática !

  • amp; amp; Sapatilha Canela Cravo Preta Cravo Sapatilha Preta Sapatilha Elástico Cravo Canela Elástico Você iniciou vários tratamentos para a coluna, mas nunca tem tempo para chegar até o final?
  • Você gasta com remédios que não aliviam ou aliviam cada vez menos sua dor?
  • Você tem que usar coletes e outras órteses para ter um pouco de conforto?
  • Você não consegue manter a frequência dos exercícios físicos?
  • A dor volta assim que você para a fisioterapia ou os remédios?

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Sabe por que criei esse livro?

Por que percebi que vários pacientes que eu atendi em meu consultório tinham algumas coisas em comum:

Cravo Cravo amp; Canela Elástico Sapatilha Sapatilha Elástico Sapatilha amp; Cravo Preta Preta Canela • Procuravam tratamento quando estavam em crise, mas paravam assim que melhoravam da dor nas costas;

• Se sentiam culpados por nunca ter tempo para cuidar da sua saúde;

• Eram obrigados a "se acostumar" com a dor, mas ela piorava mais e mais com o tempo;

• Se sentiam presos ao trabalho e à rotina;

• Eram cada vez mais limitados pela dor nas costas;

• Viviam com medo, pois não sabiam quando a coluna ia travar e começar uma nova crise.

Saiba o que o Segredos da Coluna Sem Dor pode fazer por você!

Como dar o verdadeiro Preta Canela Canela amp; Cravo Sapatilha Preta Elástico Elástico Cravo amp; Sapatilha Cravo Sapatilha CONFORTO para sua coluna enquanto trabalha.

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Como melhorar a ESTABILIDADE da sua coluna em 30 segundos.

Como aumentar a PROTEÇÃO da sua coluna contra as agressões do dia a dia em menos de 10 minutos.

Como tornar esse 3 cuidados em HÁBITOS (automáticos) para aliviar a dor nas costas e prevenir as crises.

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Quer receber um vídeo com mais explicações do método Segredos da Coluna Sem Dor?

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"Sou fisioterapeuta e osteopata há mais de 10 anos com toda minha formação voltada principalmente para tratamento de coluna.

Porém, boa parte dos meus pacientes abandonavam o tratamento assim que alcançavam uma pequena melhora. Outros não tinham resultados duradouros , pois não conseguiam tempo para seguir minhas recomendações ou fazer alguma atividade física.

Foi observando alguns pacientes ao longo dos anos que descobri os cuidados que realmente funcionam. São poucas orientações que podem ser incorporadas à rotina de quase todas as pessoas.

Não precisa nem parar o trabalho, ou o que estiver fazendo, para aliviar e dar estabilidade para sua coluna.

Através de pesquisas científicas sobre o mecanismo de criação do hábito, você pode transformar esses cuidados em novos hábitos saudáveis para sua coluna.

Exatamente, você pode melhorar sua dor nas costas e cuidar da sua coluna de forma automática."

Cravo Cravo Preta Elástico Canela Elástico Sapatilha Preta Canela amp; Cravo Sapatilha amp; Sapatilha Alexandre Mota
Autor do livro Segredos da Coluna Sem Dor

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COMO FUNCIONA?

HÁBITOS RUINS

Desde crianças, fomos ensinados pelo exemplo. Por isso, temos hábitos e costumes que sobrecarregam e desgastam a coluna. E o resultado: Dor e Desconforto.


CAMINHO DA INCAPACIDADE

A dor nas costas quase sempre tem um histórico de muitos anos de sobrecarga e desgaste. Na verdade, quando a dor aparece já pode ser um sinal de doença degenerativa. Isso é, tende a piorar mais e mais.

Se nada for feito, a doença degenerativa segue limitando pouco a pouco as pessoas, podendo levar à incapacidade.


TRÊS PONTOS

Para desenvolver Hábitos Saudáveis da Coluna, são necessários três pontos simples. Eles são a base para você reaprender a dar o verdadeiro Conforto quando a sua coluna precisar, recuperar a Estabilidade da coluna através dos músculos corretos e obter a Proteção que as suas costas precisam para suportar a sobrecarga do dia a dia.


LOOP DO HÁBITO

Usando o conhecimento científico sobre a formação e modificação dos hábitos, os três pontos (CONFORTO-ESTABILIDADE-PROTEÇÃO) podem se tornar cuidados automáticos!

O que você vai encontrar no Segredos da Coluna Sem Dor?

1 - Entenda o porquê você e tantas outras pessoas sofrem com dor nas costas.

Sapatilha Preta Canela Cravo Elástico Elástico Sapatilha amp; amp; Cravo Canela Preta Cravo Sapatilha 2 - Aprenda os três pilares que servem de base para o método SCSD:

CONFORTO (3 passos)

ESTABILIDADE (30 segundos)

PROTEÇÃO (menos de 10 minutos)

3- Descubra como aplicar os três pilares na Posição Sentado.

4- Utilize os princípios do SCSD para dirigir sem dor.

5- Saiba como utilizar os três pilares na Posição Em Pé.

6- Faça da caminhada uma academia para sua coluna.

7- Use os princípios desse método quando estiver Deitado.

Melhore a qualidade do seu sono para aliviar sua dor.

8- Turbine sua coluna com a PROTEÇÃO, baseada na visão da Osteopatia.

9- Dicas para aliviar sua dor em casa.

10 - Como acelerar a transformação dos cuidados em hábitos e torná-los automáticos.

O que outras pessoas perguntaram antes de comprar o e-book Segredos da Coluna Sem Dor

Eu já tenho uma lesão na coluna. Esse livro pode me ajudar??

Preta Canela Sapatilha Cravo amp; Cravo Sapatilha Preta Cravo Elástico Elástico amp; Sapatilha Canela Elástico Sapatilha Cravo Elástico Cravo Sapatilha Sapatilha Canela Cravo amp; Preta Canela amp; Preta Sim. Em casos de hérnia de disco, protusão discal, osteófitos (bico de papagaio), artrose e outras lesões, é ainda mais urgente frear o desgaste que a sua coluna já sofre. Aprender como dar conforto e melhorar a estabilidade da sua coluna é imprescindível para qualquer tratamento.

Eu não tenho dor, só uma fadiga nas costas no final do dia. Posso usar o método SCSD?

Você deve usar esse método! Desconforto (dor, fadiga e tensão) significa que você deve ficar alerta. Isso pode ser sinal de uma doença degenerativa começando a se manifestar. Quanto antes você começar a cuidar da sua coluna, melhor!

Não sou mais jovem. Tem um limite de idade para aplicar esse método?

Não. Pode-se usar os Hábitos Saudáveis da Coluna em qualquer idade. Pesquisas em várias áreas mostram que os processos de aprendizagem de novos hábitos e modificações de hábitos antigos acontecem em qualquer idade. Desde o nascimento até a morte, o cérebro está constantemente mudando e se reorganizando.

Tenho disciplina zero! Tem alguma orientação que pode me ajudar?

Vários pacientes que se consideravam sem disciplina nenhuma tiveram resultados entre bom e excelente. Alguns chegaram a 100% de alívio da dor. Porém, não existe nenhum botão mágico que vá fazer sua dor sumir de uma hora para outra. Apesar do método se propor a criar novos hábitos saudáveis, nas primeiras semanas deve-se ter persistência. Afinal, é a repetição que torna o cuidado automático.

Esse livro ajuda em qualquer dor de coluna? Infelizmente não. Existem inúmeras causas para a dor nas costas, inclusive as dores idiopáticas, ou seja, que não tem causa conhecida. O objetivo desse livro é auxiliar nas dores de origem postural e mecânica. Porém, vemos ótimos resultados em pessoas com dores nas costas por outras causas. Isso acontece porque a melhora da estabilidade (músculos estabilizadores) tornam a coluna mais firme e alivia o efeito de compressão do dia a dia. E se eu comprar o livro e não entender alguma coisa? Toda a nossa equipe está à disposição para esclarecimentos via e-mail durante todo o processo. Desde a leitura do livro, até durante a aplicação do método. Além disso, estaremos enviando e-mails de acompanhamento com dicas e sugestões para facilitar a utilização do e-book Segredos da Coluna Sem Dor. Quanto custa? O livro está disponibilizado pela melhor plataforma de vendas de produtos online no Brasil: a HOTMART. O valor do livro é R$ 60, podendo ser pado através de BOLETO BANCÁRIO, CARTÃO DE CRÉDITO (em até 6 parcelas) e pelo PayPal.

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Investimento risco zero! Garantia de 100% do seu dinheiro de volta!

Com medo de investir seu dinheiro "suado"? Eu entendo.

Eu não aconselharia você a comprar este livro digital até que você tenha certeza que esse é um método que pode aliviar sua dor e te manter bem por muito tempo.

No entanto, eu tenho tanta confiança nos resultados que você pode alcançar com esse método que te dou uma garantia de 30 dias, sem perguntas ou explicações. Se em 30 dias, eu não conseguir te ajudar a ter menos dor e mais qualidade de vida, eu devolvo seu dinheiro.

Você pode pedir esse reembolso diretamente no site da HOTMART ou enviando um e-mail para [email protected]

Canela Cravo Cravo amp; amp; Sapatilha Sapatilha Cravo Sapatilha Elástico Elástico Canela Preta Preta Você já deve ter imaginado como é simples aliviar sua dor nas costas por muito mais tempo sem precisar parar sua vida para isso!

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Se não imaginou, quero que você pense enquanto lê isso:

  • Quantos tratamentos você já iniciou?
  • Esses tratamentos te deixaram bem? Por quanto tempo?
  • Quanto você já gastou e ainda gasta com remédios pra aliviar a dor?
  • O que você tem que deixar de fazer por causa da dor nas costas ou por medo de outra crise?

Agora a escolha é sua!

Quer dar o primeiro passo em direção à uma vida com menos dor nas costas e mais qualidade de vida?

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